Skinny Three-Cheese Manicotti

Skinny Three-Cheese Manicotti

  • Vrijeme pripreme: 30 min
  • Vrijeme kuhanja: 1 h 10 min
  • droga: 4
  • oduše 52% manje masti • 59% manje natrija nego izvorni recept. To je tjestenina noću i svatko dobiva pojedinačnu jelo punjenih manicottija. Poslužite ...
Sastojci

8 - osušeni školjke manicotti

- Nonstick kuhanje sprej

1 - šalica sjeckani svježe gljive

3/4 - cup kupio isjeckan mrkva
3 - ili 4 češnja češnjaka, mljeveno
1 - šalicu laganog tikva
1/4 - šalica ribanog parmezan sira
2 - čajna žličica sušenog talijanskog (3 unci)
2 - jaja, lagano tukli začin, slomiti
1 - (14,5 unci) može Muir Glen ™ organski bez soli dodano kockice rajčice, neukusan
1 - čašu bocama pečene crvene paprike, drenirani i sjeckani
da Koraci

adu 1. Prethodno zagrijati pećnicu na 350 ° F. Cook manicotti školjke prema uputama paketa; ocijedite. Isperite hladnom vodom i ponovno iscijedite. Stavite na stranu. 2. U međuvremenu, za punjenje, premazati neprijavljenu veliku ne stisku tavu s nepristupačnim sprejom za kuhanje. Zagrijte preko srednje topline. Dodajte gljive, mrkve i češnjak u vruću tavu. Kuhajte 3 do 5 minuta ili samo dok povrće ne bude meka, povremeno miješajući. Ukloniti iz topline; lagano se ohladi. Umiješajte ricaju, 1/2 šalice mozzarelle, jaja, parmezanski sir i talijanski začin. Spoon punjenje u kuhane školjke manicotti.
oo 3. Za umak, mjesto neproziran rajčice u miješalica ili procesor hrane. Pokrijte i pomiješajte ili obrađujte dok ne postane glatka. Umiješajte u pečenim crvenim paprcima. Proširite oko 1/3 šalice umaka u dno četiri od 12 do 16 unce ungreased pojedinačnih jela za pečenje ili 2 kvartalna pravokutna pečenje jelo. Rasporedite punjene ljuske manicotti u pojedinačnim posudama za pečenje ili velikom posudom za pečenje, ako je potrebno, blago preklapajući školjke. 4. Zamrnite, pokriti, 20 do 25 minuta za pojedina jela za pečenje ili 35 do 40 minuta za veliku posudu za pečenje ili dok se ne zagrije. Otkriti i posipati preostalim mozgu od 1/4 šalice mozzarele. Pecite još 5 minuta. Dajte stajati 10 minuta prije posluživanja

Podijelite Sa Prijateljima

Slični Recepti

add