Basil-šećer ugriz grašak s gljivama

Basil-šećer ugriz grašak s gljivama

  • Vrijeme pripreme: 20 min
  • Vrijeme kuhanja: 20 min
  • droga: 5
Uzmi 20 minuta i okrenuti smrznuti šećer ugriz grašak u posebnu bočicu s gljivama, rajčicama i bosiljak.Sastojci

1 - žlica maslinovog ulja

1 - šalice narezane svježe gljive (oko 3 oz)
1 - češanj češnjaka, mljeveno
3 - šalice smrznute šećer ugriz graška (od 1-lb vrećica)
1/2 - šalica prepolovljena trešnja rajčice
2 - žličice sjeckani svježe ili 1/2 žličice sušenog bosiljka lišća
1 - žlica grated parmezana sir

Koraci
    1. U 2-quart tavi, topline ulje preko srednje topline. Dodajte gljive i češnjak; kuhajte 3 do 5 minuta, često se miješajte, sve dok ne dobijete natječaj. Izvadite iz tavi; stavite na tanjur i poklopac da biste bili topli.
  • da 2. U istoj tavi, zagrijte 1/3 šalice vode do ključanja. Dodajte grašak šećera; vratiti se do ključanja. Promiješati; smanjivanje topline na nisko. Pokriti; pirjati 3 do 5 minuta ili dok se grašak ne oštri. ocijedite; vratite grašak u lonac.
  • o 3. Povratite gljive s češnjakom u lonac za umake; promiješajte rajčicu i bosiljak. Žlica u posudu za posluživanje; posuti sa sirom
  • Stručni savjeti
  • oduše Svaki posluživanje ove šarene bočno jelo isporučuje tri grama vlakana i dobar je izvor vitamina C.

Podijelite Sa Prijateljima

Slični Recepti

add